Bánh xe tập cơ bụng

Việc luyện tập thể dục hàng ngày và duy trì từ nhỏ đến lớn sẽ giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh, cùng thân hình đẹp và thon gọn. Có nhiều cách tập luyện hiệu quả như đến các phòng tập thể hình, chạy bộ, tự luyện tập với các dụng cụ đơn giản…nhưng đó là dành cho những người có dư thời gian, nếu bạn phải bận rộn với khối lượng công việc hàng ngày thì việc luyện tập sẽ không có kết quả vì quá trình tập không đều đặn.

Chính vì thế mà hiện nay nhiều bạn đã lựa chọn phương pháp thông minh, tiện dụng là sử dụng các dụng cụ thể hình luyện tập tại nhà an toàn và thuận lợi. Một trong những thiết bị được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay làBánh xe tập cơ bụngsản phẩm chuyên dụng cho những bạn muốn có 1 thân hình đẹp cùng sức khỏe tốt, dẻo dai.

Tính năng nổi bật 

Thiết kế bánh xe trơn bóng giúp hạn chế được ma sát lúc tập luyện, không gây ra trầy xước ở bề mặt tập. Chuyển động theo cách tiến và lùi về phía sau với tư thế gập bụng giúp bạn tác động lên được các cơ trên toàn bộ người của mình.

Có tay cầm chắc chắn với lớp xốp dày và dài, mềm giúp bạn bám chặt tay và không bị đau khi sử dụng. Với các rãnh vừa khít với ngón tay của người dùng.

Hỗ trợ bạn đốt cháy các lượng mỡ thừa cho bụng, làm săn chắc các cơ tay, nở nang vùng ngực mang lại một thân hình gọn và đẹp

Ngoài ra khi sử dụng thì những cơn đau nhức lưng, vai, gáy…cũng được điều trị và phòng ngừa

Con lăn tập bụng này được đi kèm với 1 miếng lót chân để khi luyện tập đầu gối của bạn sẽ không bị đau.

Hướng dẫn cách tập luyện với bánh xe tập cơ bụng

Hãy chọn vị trí mặt phẳng thích hợp luyện tập

Đặt miếng lót chân nơi đầu gối

Từ từ đẩy bánh xe lăn ra phía xa với khoảng cách nhất định theo ý

Di chuyển bánh xe ngược trở lại về phía cơ thể sao cho vuông góc với vai.

Cứ như thế bạn luyện tập mỗi ngày để mang lại thân hình khỏe mạnh, cân đối cùng sự dẻo dai và tăng cường sức khỏe.

Bánh xe tập cơ bụng là một dụng cụ đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp bạn luyện tập và tăng cường sức mạnh cơ bụng, cơ vai và cơ lưng dưới. Đây là một trong những thiết bị tập luyện phổ biến, dễ sử dụng và phù hợp với mọi cấp độ thể chất, từ người mới bắt đầu cho đến những vận động viên chuyên nghiệp.